Fondamentale

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Con il termine fondamentale si intende una delle tecniche di base di una data disciplina, in particolare sportiva o artistica. I fondamentali costituiscono quindi le prime tecniche che, a livello didattico e formativo, devono essere acquisite da un praticante, eventualmente insieme alle regole e alle norme comportamentali di base, per poter svolgere una data attività.

Nel gergo sportivo si specifica normalmente se un dato atleta è dotato o meno di "buoni fondamentali", oppure se deve eventualmente migliorare in un dato fondamentale. Di norma, il miglioramento dei fondamentali, sia a livello teorico che pratico, è uno degli scopi delle attività di preparazione e di allenamento, e si affianca all'acquisizione della padronanza delle tecniche avanzate e della tattica.

Pallacanestro

Nella didattica del basket si considerano di norma 4 fondamentali principali^[1]^[2]

palleggio;
passaggio;
tiro;
difesa.

Nel gergo cestistico sono comunque considerati fondamentali, tra gli altri, anche:

tagliafuori;
rimbalzo;
blocco.

Pallavolo

palleggio
bagher
battuta
schiacciata
ricezione
muro

Calcio

passaggio
cross
tiro
palleggio
contrasto
parata (portiere)

Note

^ Andrea Sassoli, Pallacanestro. URL consultato il 16 luglio 2023 (archiviato dall'url originale il 30 luglio 2012).
^ Maurizio Cremonini, Dal confronto... la nostra crescita. URL consultato il 3 ottobre 2007 (archiviato dall'url originale l'8 agosto 2007).