Tempo schermo

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Il tempo schermo, in inglese screen time, è l'unità di misura del tempo che si passa davanti a schermi visivi di tipo elettronico quali ad esempio televisori, monitor, telefoni cellulari.

Applicazioni e effetti

Il tempo schermo viene usato per studiare gli eventuali effetti sanitari o sociali implicati nell'uso frequente di detti schermi. A livello lavorativo sono emerse correlazioni con l'aumento del tempo schermo e disturbi all'apparato visivo e disturbi legati alla prolungata postura del corpo^[1].

Sono state provate correlazioni significative sulla quantità di tempo trascorso davanti a schermi e problematiche infantili e giovanili , che hanno indotto l'Organizzazione Mondiale della Sanità, l'Associazione Americana dei Pediatri^[2], il Ministero per la Famiglia Francese^[3], ad emanare dei consigli informativi sui rischi a cui vengono esposti i giovani^[4]. Recentemente anche la Società Italiana di Pediatria (SIP) ha elaborato linee guida che sconsigliano l'uso prima dei due anni e consigliano una bassa esposizione in età evolutiva in quanto il tempo schermo prolungato è un ritardatore potente di sviluppo di competenze cognitive e relazionali, oltre ad avere effetti sul sonno sulla salute fisica e sviluppo mentale, l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha presentato nel 2019 una linea guida intitolata "Per crescere sani, i bambini devono stare meno seduti e giocare di più", per migliorare l'attività fisica, il comportamento sedentario e il sonno nei bambini sotto i 5 anni.^[5]

Differenze sociali

Sono emerse differenze sociali che hanno quantificato percentualmente come le fasce economiche più basse hanno un tempo schermo più elevato.^[6]

Note

^ http://www.cnit.it/wp-content/uploads/2017/02/LavoroVideoterminale.pdf
^ https://globildung.files.wordpress.com/2014/02/screentimef-americanacademyofpediatrics.pdf
^ Copia archiviata, su egalite-femmes-hommes.gouv.fr. URL consultato il 15 maggio 2018 (archiviato dall'url originale il 16 maggio 2018).
^ Copia archiviata, su 400colpi.net. URL consultato il 13 maggio 2018 (archiviato dall'url originale il 16 aprile 2018).
^ Capitolo 9 – Tempo sullo schermo vs. attività alternative
^ I bambini poveri passerebbero due ore in più al giorno davanti allo schermo rispetto ai bambini ricchi